襄阳白癜风医院科？白癜风严重影响患者的外貌,给患者的心理带来很大压力.为了有效降低疾病的发病率,减少疾病的危害,在生活中应该采取一些有效的预防措施.
以下10个常识对预防白癜风有很大帮助:
1.限制饮酒,少吃辛辣食物和禁忌食物.
2.少吃含维生素c的食物.
3.适度运动,晨练或运动时尽量选择空气新鲜的地方,减少有害气体的吸入.
4.减少化学物质接触,减少直接接触化学原料、油漆涂料、重金属盐等有害物质的频率.装修后应及时通风.
5.选择质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正、对皮肤伤害较小的优质化妆品.
6.不要长时间化浓妆.不要化妆睡觉.化妆后及时清洁皮肤,给皮肤休息时间.
7.学会从生活工作各方面缓解压力,劳逸结合.
8.注意保持积极乐观的情绪和开朗的情绪,避免不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状.
9.对于已经患有白癜风的患者,要及时去正规医院治疗,不要相信市场上的小广告.
10.不要随意使用药物,以免造成病情恶化.
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