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武汉白癜风老年人患者如何做皮肤的保护和护理
2018-11-30 15:33
摘要:人到老年,机体免疫力以及生理机能逐渐衰退,由于激素水平生理性下降、皮肤变薄、弹性降低、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素
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  人到老年,机体免疫力以及生理机能逐渐衰退,由于激素水平生理性下降、皮肤变薄、弹性降低、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激导致皮肤松弛、老化、易瘙痒等不适症状。那么,武汉白癜风老年人患者如何做皮肤的保护和护理?下面就由武汉治疗白癜风医院医生来为大家解答。

  1.恰当运用养分护肤品。

  一般市面上合适老年人的护肤品却很少。可是这不代表老年人不需要护肤品。洗脸和沐浴后及时涂抹面部和身体护肤品,弥补皮肤养分,增加皮肤弹性。花粉类、珍珠类、人参类、维生素类护肤品含有丰厚的微量元素和养分成分,都比较合适老年人。

  2.温水清洁,避免刺激。

武汉白癜风老年人患者如何做皮肤的保护和护理

  除了选择合适的护肤品外,保持皮肤的清洁也很重要。老年人皮肤相对敏感,其自身代谢的产物,如脱落的皮屑、油脂等容易刺激皮肤。因此,要适当保持皮肤清洁。老人清洁皮肤宜用温水,合适的水温是18℃—30℃。将洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹,不能长时间搓揉,要尽快用水冲掉。

  3.按摩皮肤,延缓衰老。

  老年人在早晚洗脸后还可经常按摩面部皮肤,因为正确的按摩,能促进血液循环,加快皮肤新陈代谢,进而增加皮肤的光润度。按摩的时候,力量要轻柔,主要按摩范围包括前额从中央向两侧按摩,上、下唇周围从中央向两侧下颌按摩,上、下眼眶从内侧向外按摩等。一般每次5—10分钟。

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  温馨提示:平时养成良好的生活习惯对老年人保养皮肤也有好处。尽量少接触刺激性东西,如不抽烟喝酒,少喝浓茶、咖啡,少吃辛辣食物和海鲜等,穿用质地绵软光滑的衣物,并保证充足的睡眠,对于保护皮肤,延缓衰老都有益处。

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